Как правильно выбрать стекла в очки?

[Калыван]

Зрение у меня на одном глазу -10(вроде)+ миопия высокой степени-это на правом. Левый не видит. Выписали мне очки вроде довольно сильный в них вижу 3строчки на таблице, стекло толстое у края. До это были чуть слабее и стекло тоньше. В более сильных на улице вижу идеально, но читать мелкий тест нельзя-всё плывет. И глаза как-будто напряжены или не привык. А когда были чуть слабее видел похуже в них, но читать было нормально, всё было видно. Сейчас хожу в более сильных.
И вот вопрос. Мне нужны две пары очков с разными стеклами? Одни для дали, другие для близи? А какие носить постоянно сильные или слабые? Что бы было лучше для глаз.

[Hovrashok]

Сколько Вам лет?

[Калыван]

Сколько Вам лет?

17.

[Hovrashok]

Сколько Вам лет?

17.

По возрасту очки должны быть одни на все расстояния, но возможно у Вас слабый запас аккомодации. Есть линзы с поддержкой аккомодации (в нижней части линзы минус будет немного слабее). Проконсультируйтесь еще раз с врачом по своим проблемам.